🎧 T1-Ep:6 | ¿Cómo pasar una Navidad en calma?
Update: 2023-12-20
Description
En este episodio, comparto contigo 3 sugerencias de Mindfulness que puedes poner en práctica para pasar una Navidad en calma y sobre todo, para disfrutarlas plenamente.
Te dejo el link a la práctica de Mindfulness: TU PAUSA DE UN MINUTO: https://themindfulbear.es/practica-de-mindfulness-1-minuto/
Si te ha gustado, te animo a compartirlo y no olvides darle a "seguir" para no perderte los próximos episodios.
Puedes encontrar más recursos gratuitos en mi web www.themindfulbear.es y seguirme en Instagram.
¡Gracias por dejarme compartir este ratito contigo!
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